"功效与作用" 分类下的词条该分类下有37533个词条创建该分类下的词条
- 香蕉汁的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:07-20 14:32
- 标签: 香蕉汁
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摘要:1.做法材料：香蕉100克、鲜奶1升(1000毫升)香草冰淇淋50克、白糖适量做法：香蕉去皮洗净切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内，往杯体内加入鲜奶1升(1000毫升)，装好豆浆机，启动即可。&nbs[阅读全文:]
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- 香蕉汁的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:07-20 14:31
- 标签: 香蕉汁 纤维素 维生素 糖
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摘要:1.香蕉内里自身就含有大量的纤维素，拥有通便的效用。经由物理压榨后做成的香蕉汁，内里的纤维素并不会因而而消散，仍然是存在的，以是，香蕉汁也拥有通便的效用，可以资助加快提倡的蠕动，便秘人士非常适合喝，小一[阅读全文:]
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- 香蕉汁的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:07-20 14:30
- 标签: 香蕉汁 抑菌解毒 减肥 预防胃溃疡 美容淡斑 预防高血压 缓解压力
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摘要:1.缓解压力。有科学家研究认为：最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。香蕉汁含有泛酸等成分，是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁，令人快乐开心。睡前喝香蕉汁，还有镇静的作用。 [阅读全文:]
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- 烤苹果的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:07-20 14:29
- 标签: 烤苹果
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摘要:1.做法一材料：苹果2个做法：①苹果洗净，对切成四块，去核②苹果尽量切成薄薄的片，这样烤出来会更脆，当然，你想肉肉的感觉，那随意；③为了烤出来的苹果鲜亮，还可以将苹果片放进柠檬水中浸泡十五分钟，不在意色[阅读全文:]
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- 烤苹果的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:07-20 14:28
- 标签: 烤苹果 葡萄糖 果酸 黄酮素 维他命 钾 磷 铁
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摘要:1.每个人食用烤制的苹果，都能消化吸收丰富的营养元素磷、铁，而且烤后还能释放出淡淡的香味，身体在吸收了这种香味和营养元素后就能调整情绪，能使人抑郁、心烦、早醒，并能健脑助眠，缓解大脑疲劳，还能使人的逻辑[阅读全文:]
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- 烤苹果的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:07-20 14:27
- 标签: 烤苹果 减肥 美容养颜 排毒
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摘要:1.排毒。因为烤苹果里面含有比较丰富的纤维素以及有机酸等营养成分可以起到促进肠胃蠕动的作用缓解大便干燥，能够使大便松软，有助于便于排泄。 2.美容养颜。平时如果经常吃烤苹果，还可以增加血色素，[阅读全文:]
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- 芦柑的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:07-20 14:27
- 标签: 芦柑 芦柑梨子糖水 芦柑银耳汤的做法
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摘要:1.芦柑银耳汤的做法材料：芦柑5个，银耳1小朵，冰糖适量。做法：①芦柑去皮取出果肉，将果肉上面的白皮挑干净，掰散装入碗里，银耳用冷水泡发，择去根部，洗净后撕成小朵块。②蒸锅中烧水煮沸，将处理好的银耳放入[阅读全文:]
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- 芦柑的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:07-20 14:25
- 标签: 芦柑 维生素C 柠檬酸 糖 纤维 钙 蛋白质
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摘要:1.芦柑味道芳香甘美，食后有香甜浓蜜之感，风味独特，饮誉中外。芦柑果实可食部可达68%-75%，可溶性固形物含量12%-15%，每100毫升果汁含糖11-13克，酸0.5-1.0 克，维生素C25-35[阅读全文:]
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