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木瓜糖水的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:05-18 01:51
标签: 木瓜糖水 雪梨木瓜糖水 红糖木瓜糖水 雪耳木瓜糖水

摘要:1.雪耳木瓜糖水①准备木瓜、雪耳、冰糖、枸杞子,将雪耳清洗干净之后用清水泡浸发软②将发好的雪耳切碎,枸杞子泡洗干净,准备适量冰糖,木瓜去皮去囊③瓦煲注入清水,放入冰糖,雪耳和枸杞子烧开改中小火将雪耳煮到[阅读全文:]

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木瓜糖水的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:05-18 01:50
标签: 木瓜糖水 维他命A 维他命C 纤维 有机酸 维生素

摘要:1.木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维,当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平,还能消食健胃,对消化不良具有食疗的作用。2.其次,木瓜糖水有很多种,假设糖水里有银耳的话,银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃[阅读全文:]

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木瓜糖水的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-18 01:49
标签: 木瓜糖水 通乳抗癌 抗痉挛 补充营养 健脾消食

摘要:1.健脾消食。木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。 2.杀虫。番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗[阅读全文:]

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香椿炒鸡蛋的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:05-18 01:45
标签: 香椿炒鸡蛋

摘要:1.做法一①准备香椿、鸡蛋、油、盐、五香粉②香椿入开水锅中汆烫一下捞出过凉,攥干水分。香椿切碎磕入鸡蛋,加盐和五香粉,搅拌均匀备用。③锅中入油烧热,放入香椿蛋液,轻轻翻炒熟即可。 香椿炒鸡蛋的[阅读全文:]

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香椿炒鸡蛋的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:05-18 01:45
标签: 香椿炒鸡蛋 维生素C 胡萝卜素 蛋白质 脂质 纤维素 卵磷脂 矿物质

摘要:1.香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。香椿炒鸡蛋的营养价值2.香椿具有清热利湿、利尿解毒等作用[阅读全文:]

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香椿炒鸡蛋的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-18 01:43
标签: 香椿炒鸡蛋 补充营养 美容养颜 增强抵抗力 安神镇静 健胃养脾

摘要:1.健胃养脾。香椿中的香椿棟的芳香物质,食用之后具有促进胃酸分泌,有增进食欲,帮助消化的作用,同时鸡蛋味甘,入脾经,食用具有养脾的作用,因此可以健胃养脾。  2.驱虫。香椿中的香椿有机酸和香椿[阅读全文:]

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黑芸豆的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:05-18 01:43
标签: 黑芸豆 干煸黑芸豆 冰糖黑芸豆

摘要:1.煮粥吃①准备黑芸豆、黑米、糙米、红糖等适量,将它们放在一起清洗干净,先烧一锅开水,然后将开水倒进煮锅中,再加入食材,放入黑米后水就会变成黑色,水量与米食材比例为3:1,用多功能电饭锅煮30分钟即可,[阅读全文:]

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黑芸豆的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:05-18 01:42
标签: 黑芸豆 维生素 蛋黄素 核黄素 黑色素 烟酸

摘要:1.黑芸豆含有皂甘,尿毒酶和多种球蛋白等独特成分,具有提高人体自身的免疫能力,增强抗病能力,激活淋巴T细胞,促进脱氧核糖核酸的合成等功能,对肿瘤细胞的发展抑制作用,因而受到医学界的重视,其所含尿素酶应用[阅读全文:]

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黑芸豆的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-18 01:41
标签: 黑芸豆 抗衰老 提高人体免疫力 补血 利水消肿 降低胆固醇

摘要:1.降低胆固醇。黑芸豆不含胆固醇,不会被人体吸收利用,并且黑芸豆其不饱和脂肪含量高达百分之80,不仅能满足人体对脂肪的需要,还可以降低体内血液中胆固醇,能有效预防因胆固醇增高而引起一系列心脑血管疾病。2[阅读全文:]

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猴头菇的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:05-18 01:40
标签: 猴头菇 炒猴头菇 猴头菇烧猪蹄 猴头菇炖排骨

摘要:1.猴头菇炖排骨①准备猴头菇50克、猪小排200克、胡萝卜50克、枸杞子4克、食盐4克、黄酒1汤匙、水1500毫升、苏打粉1茶匙②猴头菇温水浸泡,反复挤压清洗,可以放入小苏打,帮助去除苦味,清洗完毕后挤[阅读全文:]

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