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- 木瓜糖水的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:05-18 01:51
- 标签: 木瓜糖水 雪梨木瓜糖水 红糖木瓜糖水 雪耳木瓜糖水
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摘要:1.雪耳木瓜糖水①准备木瓜、雪耳、冰糖、枸杞子，将雪耳清洗干净之后用清水泡浸发软②将发好的雪耳切碎，枸杞子泡洗干净，准备适量冰糖，木瓜去皮去囊③瓦煲注入清水，放入冰糖，雪耳和枸杞子烧开改中小火将雪耳煮到[阅读全文:]
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- 木瓜糖水的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:05-18 01:50
- 标签: 木瓜糖水 维他命A 维他命C 纤维 有机酸 维生素
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摘要:1.木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维，当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平，还能消食健胃，对消化不良具有食疗的作用。2.其次，木瓜糖水有很多种，假设糖水里有银耳的话，银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃[阅读全文:]
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- 木瓜糖水的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:05-18 01:49
- 标签: 木瓜糖水 通乳抗癌 抗痉挛 补充营养 健脾消食
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摘要:1.健脾消食。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。 2.杀虫。番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗[阅读全文:]
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- 香椿炒鸡蛋的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:05-18 01:45
- 标签: 香椿炒鸡蛋
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摘要:1.做法一①准备香椿、鸡蛋、油、盐、五香粉②香椿入开水锅中汆烫一下捞出过凉，攥干水分。香椿切碎磕入鸡蛋，加盐和五香粉，搅拌均匀备用。③锅中入油烧热，放入香椿蛋液，轻轻翻炒熟即可。 香椿炒鸡蛋的[阅读全文:]
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- 香椿炒鸡蛋的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:05-18 01:45
- 标签: 香椿炒鸡蛋 维生素C 胡萝卜素 蛋白质 脂质 纤维素 卵磷脂 矿物质
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摘要:1.香椿是时令名品，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。含有维生素E和性激素物质，有抗衰老和补阳滋阴的作用，故有“助孕素”的美称。香椿炒鸡蛋的营养价值2.香椿具有清热利湿、利尿解毒等作用[阅读全文:]
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- 香椿炒鸡蛋的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:05-18 01:43
- 标签: 香椿炒鸡蛋 补充营养 美容养颜 增强抵抗力 安神镇静 健胃养脾
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摘要:1.健胃养脾。香椿中的香椿棟的芳香物质，食用之后具有促进胃酸分泌，有增进食欲，帮助消化的作用，同时鸡蛋味甘，入脾经，食用具有养脾的作用，因此可以健胃养脾。 2.驱虫。香椿中的香椿有机酸和香椿[阅读全文:]
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- 黑芸豆的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:05-18 01:43
- 标签: 黑芸豆 干煸黑芸豆 冰糖黑芸豆
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摘要:1.煮粥吃①准备黑芸豆、黑米、糙米、红糖等适量，将它们放在一起清洗干净，先烧一锅开水，然后将开水倒进煮锅中，再加入食材，放入黑米后水就会变成黑色，水量与米食材比例为3：1，用多功能电饭锅煮30分钟即可，[阅读全文:]
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- 黑芸豆的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:05-18 01:42
- 标签: 黑芸豆 维生素 蛋黄素 核黄素 黑色素 烟酸
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摘要:1.黑芸豆含有皂甘，尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体自身的免疫能力，增强抗病能力，激活淋巴T细胞，促进脱氧核糖核酸的合成等功能，对肿瘤细胞的发展抑制作用，因而受到医学界的重视，其所含尿素酶应用[阅读全文:]
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