"养生食品" 分类下的词条该分类下有445个词条创建该分类下的词条
- 椰青的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:03-28 14:35
- 标签: 椰青 清热降火 止渴生津
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摘要:1.椰青具有清热降火，止渴生津的功效，对于出现的热干咳无痰和因为肺热引起的皮肤炎有很好的效果 2.椰青含有电解质和微量元素，可以更好地净化血液，降低胆固醇和高血压高血脂，预防动脉粥样硬化&nb[阅读全文:]
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- 松子的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:03-27 14:16
- 标签: 松子 松子豆腐 松子鸡心
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摘要:1.松子芝麻糊①准备松子15克，白芝麻15克，白糖、藕粉适量。 ②松子和白芝麻共捣烂，放入锅内，加糖和水适量，煮沸，用藕粉勾糊，每日2次，连食数日或数周。 2.松子鸡心①准备鸡心1[阅读全文:]
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- 松子的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:03-27 14:15
- 标签: 松子 碳水化合物 矿物质
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摘要:1.松子每100克含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，含碳水化合物9.8克，还含大量矿物质如钙、铁、磷、钾等多种矿物质和维生素。能给机体组织提供丰富的营养成分，强壮筋骨，消除疲劳，对老年人保健有极大的益[阅读全文:]
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- 松子的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:03-27 14:14
- 标签: 松子 滋阴润肺 强壮筋骨 通便健脾 降低三高
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摘要:1.健脑。松子中含有很丰富的不饱和脂肪酸、谷氨酸、磷、锰，这些营养成分对大脑和脑神经都有很好的补益作用，有补脑、健脑的功效，对预防老年痴呆也有很好的作用哦。 2.滋润肤发。松子还可以补益气血，[阅读全文:]
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- 牛膝的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:03-27 14:06
- 标签: 牛膝 牛膝丝瓜汤 牛膝拌海蜇 牛膝粥
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摘要:1.牛膝茶①准备牛膝5克，花茶3克②用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡即可。 2.牛膝酒①准备牛膝25克，白酒500毫升②将牛膝捣碎，放入容器中。再加入白酒密封，浸泡15天后，过滤去渣即可[阅读全文:]
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- 牛膝的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:03-27 14:06
- 标签: 牛膝 氨基酸 微量元素
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摘要:1.牛膝根含三萜皂苷类，如齐墩果酸α-L-吡喃、鼠李糖基-β-D-吡喃半乳糖苷。又含多种多糖类，如具抗肿瘤活性的多糖，增强免疫功能的水溶性寡糖及肽多糖等。还含蜕皮甾酮，牛膝甾酮，红苋甾酮等。尚含多种氨基[阅读全文:]
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- 牛膝的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:03-27 14:05
- 标签: 牛膝 利水通淋 改善关节 活血化瘀
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摘要:1.活血化瘀。临床上，常常用牛膝来辅助治疗瘀滞经闭、痛经、产后瘀痛、跌扑伤痛等问题。 2.凉血止痛。临床上常常用牛膝来辅助治疗上火引起的牙龈肿痛、口舌生疮等问题，起到凉血和止痛的效果。&nbs[阅读全文:]
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- 榴莲的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:03-26 15:56
- 标签: 榴莲 椰丝托榴莲 榴莲炖鸡
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摘要:1.直接吃①准备榴莲1个，吃的时候开壳后就可以迟了，一天不要食用超过两瓣榴莲，剩下的可以放入冰箱里。 2.榴莲牛奶羹①准备榴莲，牛奶，西米等②将榴莲肉用勺子挖出，弄成球状，把西米放入滚水中煮熟[阅读全文:]
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