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- 甜椒的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:07-16 11:21
- 标签: 甜椒 抗衰老 预防心血管疾病 美容养颜 降脂减肥 增加食欲 帮助消化 预防癌种
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摘要:1.解热、镇痛。甜椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。 2.预防癌种。甜椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织[阅读全文:]
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- 龙眼干的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:07-16 11:20
- 标签: 龙眼干 龙眼干炖汤 龙眼干莲子八宝粥
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摘要:1.直接干吃龙眼干是可以当小零食吃的一种食物，当你想吃东西的时候可以用龙眼干来解解馋，这样既能给身体补充到营养物质，还能一定程度上遏制自己吃一些垃圾食品。 2.泡水龙眼干泡水是它的常见吃法之一[阅读全文:]
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- 龙眼干的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:07-16 11:19
- 标签: 龙眼干 维生素 碳水化合物 蛋白质 葡萄糖
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摘要:1.龙眼干性温、味甘，肉色呈褐色，龙眼干味道甘甜，是老少皆宜的小零食。其实龙眼干除了好吃以外，还有很大的营养价值。对人体的健康有很大的促进作用 2.龙眼干对治疗失眠、头晕、心悸，等效果十分明显[阅读全文:]
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- 龙眼干的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:07-16 11:18
- 标签: 龙眼干 抗疲劳 镇静安神 强壮身体 保护血管 降脂 健脑益智 益气补血
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摘要:1.益气补血。在龙眼干里面含有非常丰富的蔗糖、葡萄糖以及蛋白质等营养物质，而且龙眼干的铁元素含量也非常的高，所以能够促进我们血液中血红蛋白的再生，有很好的补血的作用。 2.健脑益智。龙眼干中的[阅读全文:]
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- 海蜇皮的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:07-16 11:18
- 标签: 海蜇皮 海蜇皮煮汤
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摘要:1.治高血压引起的头昏脑胀、烦热口渴、尿黄、便秘。海蜇皮60--90克，漂洗去咸味，加荸荠50克，共煮汤服，每日1次。 2.治哮喘。海蜇皮50克，鲜猪肉100克，炖熟服，每日1次。 [阅读全文:]
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- 海蜇皮的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:07-16 11:17
- 标签: 海蜇皮 蛋白质 脂肪 无机盐 钙 磷 铁 碘 维生素
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摘要:1.海蜇皮富含能量，每100克的海蜇皮里面含有能量33千焦海蜇皮，也含有对人体有帮助的蛋白质，100克的海蜇皮里面含有蛋白质3.7克。常吃海蜇皮还能补充维生素a，维生素a可以参与眼睛的保护，防止视力老化[阅读全文:]
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- 海蜇皮的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:07-16 11:15
- 标签: 海蜇皮 清热解毒 软化血管 补充碘元素 补充营养
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摘要:1.补充营养。海蜇皮的营养十分丰富。根据检测，海蜇含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、钙、磷、铁、碘、维生素A、维生素B族等10多种营养物质，适当食用海蜇皮对我们的身体十分有益。 2.补充碘元素。[阅读全文:]
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- 红芭乐的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:07-16 11:14
- 标签: 红芭乐 红芭乐沙拉
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摘要:1.红芭乐能直接吃。平时可以直接吃，不过它的果皮比较硬，在吃的时候最好把它切开，切成块状，然后直接吃里面的红色果肉，或者把红芭乐的皮去掉以后，把果肉切成块状用牙签插着吃，味道都特别好。红芭乐的食用方法2[阅读全文:]
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