摘要:1.山楂是核果类水果,核质硬,果肉薄,味微酸涩。炒山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,对胸膈脾满、疝气、血瘀、闭经等症有很好的疗效。 2.[阅读全文:]
摘要:1.提高心脏功能。炒山楂能营养心肌,提高心肌收缩功能,也能净化血液,促进血液循环,平时人们多吃一些炒山楂,可以起到明显强心作用,它对人类的心脏功能减退,和心梗以及心绞痛等常见心脏病都有明显预防和调理作用[阅读全文:]
摘要:1.小黄菇鸡汤材料:鸡1/3只、小黄菇80g、盐6g、葱5g、姜5g、胡椒粉3g做法:①将鸡洗净剁成块,小黄菇用温水泡发30分钟。锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入鸡块焯烫3分钟,捞出用清水冲去表面的[阅读全文:]
摘要:1.小黄菇富含碳水化合物,构成机体的重要物质,提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。 2.小黄菇富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育[阅读全文:]
摘要:1.祛脂降压。小黄菇能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。2.壮阳壮腰。小黄菇适用于治疗肾阳虚所致的*、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。3.减肥。小黄菇含有丰富的食物纤维,容易有饱足感,还会[阅读全文:]
摘要:1.梅干菜焖花肉材料:五花肉300克,梅干菜30克,食盐1茶匙,葱1块,姜1块,八角2枚,桂皮1块,红烧汁60毫升,植物油少许做法:五花肉切块,八角,桂皮,葱姜放调味包,梅干菜泡好洗净沥干水份,起锅放五[阅读全文:]
摘要:1.梅菜中含有一定量的氨基酸成分,还含有一定量的铁元素和钙元素,其中维生素的含量较少,除此之外,再没菜中还含有一定量的胡萝卜素和镁元素,这些营养元素都是非常有益身体健康的,通过吃梅干菜可以为人体提供很多[阅读全文:]
摘要:1.开胃。梅菜具有特殊的香气,所以通过吃梅菜能够起到开胃的作用,很多人都食欲不振,对于饭菜没有什么兴趣,这种情况是需要得到重视的,采取一定措施很重要,通过吃梅菜就能够起到很好的开胃作用,能够让自己的食欲[阅读全文:]