摘要:1.草粿草是一种可供人类食用的绿色蔬菜。使用后,人们可以吸收丰富的植物蛋白和大量碳水化合物,以及一些维生素和多种对人体有益的矿物质。它能加速人体新陈代谢,改善人体各种器官的功能。它们可以补充人体营养,提[阅读全文:]
摘要:1.做法一材料:大蒜、山西陈醋、白糖做法做法;大蒜去皮,洗净,晾干水分。然后盛装在无水无油的器具中。倒上没过蒜粒的醋,添加适量糖。密封后室温保存,变色入味后食用。①蒜粒洗净之后要晾干或擦干表面的水分。②[阅读全文:]
摘要:1.醋蒜含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素及人体所需的各种氨基酸、微量元素和多种挥发性硫化合物等对人体有益的物质。 2.醋蒜具有增强人体生理机能、促进新陈代谢、延缓衰老,预防心血管疾病和增强[阅读全文:]
摘要:1润肤。将醋蒜和蜂蜜各l-2汤匙,用温开水冲服,每天2-3次,按时服用,经常坚持,粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。。2.改善肤质。对于长期在阳光下工作的人来说,醋蒜能够防止色素斑的形成,皮肤本身的保护物--[阅读全文:]
摘要:1.剥壳生吃。拐枣因为其独特的外形又被叫做鸡爪果、鸡爪梨等等。那么拐枣怎么吃的,其实它是可以生吃的,只需要将它外表的果皮剥掉,再稍微清洗就能直接食用,非常的方便快捷。2.拐枣炖汤。拐枣洗净之后,还可以将[阅读全文:]
摘要:1.拐枣富含蛋白质、脂肪及维生素等多种营养成分,食用拐枣后,这些营养物质能快速的被人体吸收,可以有效的为我们的身体补充营养,提高细胞活性,并且提高身体的免疫力。对于免疫力随着年龄增长而下降的中老年朋友,[阅读全文:]
摘要:1.缓解疲劳。平时人们多吃一些拐枣,能吸收丰富的天然果糖,这些果糖进入人体以后,能快速转化成能量,能让人体快速恢复体力,让疲劳的感觉尽快消失,它最适合那些平时经常从事体力劳动的人群食用。 2.[阅读全文:]
摘要:1.增强记忆。多春鱼富含蛋白质,其中含有丰富的DHA,而DHA是大脑所需的营养成分之一,有利于提高记忆力、思考能力。另外,多春鱼脂肪中含有的卵磷脂还可以减少细胞的死亡率,改善神经系统的功能,使大脑延缓衰[阅读全文:]