"功效与作用" 分类下的词条该分类下有37533个词条创建该分类下的词条
- 海螃蟹的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:07-23 14:37
- 标签: 海螃蟹 补充营养 增强体质 保护眼睛
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摘要:1.保护眼睛。海螃蟹含有不少维生素A，这种营养成分可以促进视网膜视杆细胞感光物质的合成，有益于眼睛的生长发育，可以提高视力，预防夜盲。另外，海螃蟹当中还含有不少DHA，这种成分不仅对大脑发育有重要影响，[阅读全文:]
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- 早酥梨的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:07-23 14:32
- 标签: 早酥梨 早酥梨奶昔
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摘要:1.做法一材料：牛油果半个、早酥梨半个、牛奶200克做法：牛油果半个、酥梨半个，切成块状。加入牛奶200克，破壁机打成奶昔。剩下的半个牛油果可以放冰箱或者和煮熟的鸡蛋混合压碎，加入喜欢的沙拉酱，做一个简[阅读全文:]
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- 早酥梨的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:07-23 14:31
- 标签: 早酥梨 维生素B2 碳水化合物
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摘要:1.早酥梨富含纤维素,具有使人有饱食感,有利于减肥。进食后可刺激胃肠道,可防治便秘、痔疮等疾病。这样等物质是能够让我们有饱食感的，这样对我们减肥瘦身是非常有意义的，所以说吃早酥梨就有利于减肥。而且我们在[阅读全文:]
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- 早酥梨的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:07-23 14:30
- 标签: 早酥梨 润肠通便 保护肝脏 丰胸 增强免疫力 安神除烦 保护心血管
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摘要:1.保护心血管。吃早酥梨对于我们保护心脏的健康是有意义的，能够通过吃早酥梨的方法来帮助我们有效的保护心肌细胞，这样对于预防和缓解心悸、心率失常等常见问题无疑都是非常有意义的，可以很好的帮助我们缓解身体不[阅读全文:]
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- 罗勒籽的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:07-23 14:30
- 标签: 罗勒籽 柠檬罗勒籽茶 罗勒籽水果饮
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摘要:1.直接泡水喝每天吃饭之前的半个小时到一个小时左右的时间里取适量的罗勒籽，然后泡在冷开水或者温开水里，直接服用就可以了，大概取7.5克，也就是三勺左右的罗勒词汇比较合适，需要注意的是在泡罗勒籽的时候，水[阅读全文:]
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- 罗勒籽的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:07-23 14:29
- 标签: 罗勒籽 食物纤维 不饱和脂肪酸
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摘要:1.罗勒籽每10克中约含有2个半莴苣的食物纤维，种子吸水膨胀后小球体表面啫喱状粘质易附着于肠壁，可减少食物与肠壁接触的机会，刺激肠壁肌肉的蠕动，活化肠道代谢机能，软化及刺激排便增加肠推率，避免粪便里的毒[阅读全文:]
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- 罗勒籽的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:07-23 14:28
- 标签: 罗勒籽 减少胆固醇吸收 抑制血糖上升 改善皮肤
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摘要:1.改善皮肤及便秘。罗勒籽每10G中含有2个半莴苣的食物纤维、吸水膨胀后小球体表面粘质易附肠壁、可减少食物与肠壁接触的机会、刺激肠壁肌肉的蠕动、增加肠推率、活化肠道代谢机能、避免粪便里的毒素及宿便等废物[阅读全文:]
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- 银鳕鱼的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:07-23 14:27
- 标签: 银鳕鱼 鲜柠香煎银鳕鱼 酱烧银鳕鱼 麦仁银鳕鱼
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摘要:1.麦仁银鳕鱼材料：银鳕鱼、麦仁、葱、青花椒、洋葱、柠檬、辣椒、蒜蓉、黄油、盐、橄榄油做法：①青花椒去籽，加橄榄油、葱、盐一同打碎，做成麻椒汁。将黄油加热使其融化，放入蒜蓉、洋葱碎炒香，加辣椒调味，放入[阅读全文:]
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