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早酥梨的食用方法 发表评论(0) 编辑词条
1.做法一
材料:牛油果半个、早酥梨半个、牛奶200克
做法:牛油果半个、酥梨半个,切成块状。加入牛奶200克,破壁机打成奶昔。剩下的半个牛油果可以放冰箱或者和煮熟的鸡蛋混合压碎,加入喜欢的沙拉酱,做一个简单的牛油果鸡蛋三明治。
2.做法二
材料:早酥梨1个、银耳1/4朵、黄冰糖30克、红枣5颗、枸杞10粒、干橘皮4克、清水800ml
做法:备好食材,银耳提前浸泡4-5小时、早酥梨清洗去皮去核、切块,银耳撕小片,红枣干橘皮洗净。炖锅加水,加入梨块、银耳、红枣、干橘皮,煮开转文火炖1小时、加入冰糖再炖10分钟,关火,放入枸杞,焖2分钟开盖盛碗
3.做法三
材料:牛奶300克、燕窝2盏、早酥梨2个
做法:燕窝用纯净水泡发、早酥梨和燕窝分别蒸先急蒸15分钟 然后小火蒸15分钟➕牛奶用搅拌机打成泥即可。
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