"养生食品" 分类下的词条该分类下有3163个词条创建该分类下的词条
- 香蕉的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:03-11 15:56
- 标签: 香蕉 帮助排便 维生素A
-
摘要:1.香蕉果肉营养价值颇高，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微[阅读全文:]
- 编辑:1次| 浏览:417次
- 香蕉的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:03-11 15:55
- 标签: 香蕉 缓解便秘 缓解郁闷 防治胃溃疡
-
摘要:1.防治胃溃疡。香蕉具有刺激胃粘膜细胞生长的作用。通过坚持吃香蕉，可以很好地保护胃壁，从而预防胃溃疡。 2.预防高血压。香蕉中的钾离子能够有效的降低血压，经常吃香蕉可以防止出现高血压的症状。&[阅读全文:]
- 编辑:1次| 浏览:1025次
- 栀子的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:03-11 15:54
- 标签: 栀子 栀子花茶 栀子莲花粥 栀子花枸杞小米粥
-
摘要:1.栀子花茶①把子去杂，摘除花萼、花梗，洗干净，以文火烘干，而后放在密封容器中，置于冰箱内冷藏。饮用时取适量用沸水冲泡，依据个人口味加入冰糖、蜂蜜等调味。 2.凉拌栀子①栀子、葱、姜各适量，香[阅读全文:]
- 编辑:1次| 浏览:462次
- 栀子的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:03-11 15:53
- 标签: 栀子
-
摘要:1.栀子含有含黄酮类栀子素、 三萜类化合物藏红花素、藏红花酸及α-藏红花甙元，亦含环烯醚萜甙类栀子甙、异栀子甙、去羟栀子甙、山栀子甙、栀子酮甙等。此外，还含有D-甘露醇、β-谷甾醇、二十九烷、熊果酸。[阅读全文:]
- 编辑:1次| 浏览:520次
- 栀子的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:03-11 15:52
- 标签: 栀子 抗菌 镇静 清热泻火
-
摘要:1.降压。栀子内涵多种酸类物质，为此不少医学报告指出，栀子有降血压、血脂效果，多建议三高人士服用栀子以缓解病情。 2.清热泻火。栀子对由热病引起的风寒、牙龈红肿、目赤、等情况疗效显著。&nbs[阅读全文:]
- 编辑:1次| 浏览:456次
- 鱼肝油的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:03-11 15:51
- 标签: 鱼肝油 鱼肝油软胶囊
-
摘要:1.鱼肝油软胶囊可以直接吃，吃的时候喝点温水，直接把他送下去就可以，但给家中的宝宝吃鱼肝油时，应该有父母把鱼肝油软胶囊咬开，滴到婴儿的嘴中，然后再给他喝适量清水。另外很多宝宝都不喜欢鱼肝油的腥味，这时父[阅读全文:]
- 编辑:1次| 浏览:426次
- 鱼肝油的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:03-11 15:50
- 标签: 鱼肝油 维生素D
-
摘要:1.鱼肝油中主要含有维生素A和维生素D，以及维生素E、不饱和脂肪酸甘油、磷脂、不皂化物。 2.维生素A能够维持人体正常的视觉功能，促进视觉细胞内感光色素的形成，调节眼睛适应外界光线强弱的能力，预防夜盲症[阅读全文:]
- 编辑:1次| 浏览:434次
- 鱼肝油的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:03-11 15:49
- 标签: 鱼肝油 提高身体素质 预防糖尿病
-
摘要:1.改善心血管疾病。服用鱼肝油后的血管会得到进一步扩张，血液的循环情况就会有所改善，自然心血管疾病也可以起到很好的预防效果。 2.降低血糖血脂。鱼肝油当中含有丰富的微量元素，这些物质可以帮助将[阅读全文:]
- 编辑:1次| 浏览:485次