"养生食品" 分类下的词条该分类下有3163个词条创建该分类下的词条
- 火龙果的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:03-10 14:25
- 标签: 火龙果 促进肠胃消化 维生素c
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摘要:1.火龙果主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等，果核内 (黑色芝麻之种子) 更[阅读全文:]
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- 火龙果的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:03-10 14:24
- 标签: 火龙果 预防癌症 预防贫血 预防心血管疾病
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摘要:1.促进消化。火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能，，还更加高效地保护好人体的肠道健康。 2.排毒护胃。火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属[阅读全文:]
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- 山楂的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:03-10 11:49
- 标签: 山楂 山楂蜂蜜酱 山楂粥 银耳山楂羹
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摘要:1.山楂粥 ①准备3-5片山楂干、白糖、五颗红枣。煮粥的时候，放上3-5片的山楂干，再放点白糖和几粒红枣，再用文火煮1.5小时即可。 2.山楂红枣汤 ①准备30克的山楂干，[阅读全文:]
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- 山楂的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:03-10 11:48
- 标签: 山楂 氨基酸 维生素
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摘要:1.山楂中含量最为丰富的就是维生素成分，维生素不仅含量充足而且种类也很多，像其中的维生素，c维生素a和维生素b都是比较均衡的，所以吃一些山楂来补充维生素是非常可靠的，而且通过补充维生素可以让我们的体质变[阅读全文:]
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- 山楂的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:03-10 11:47
- 标签: 山楂 润肺杀菌 消食开胃 增强免疫力
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摘要:1.消食开胃。山楂含有跟跟梅一样的酸性物质，导致我们肠胃分泌处很多胃酸从而达到开胃的效果。 2.预防多种疾病。以防治心血管疾病，改善我们心脏上的问题，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用[阅读全文:]
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- 金桔的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:03-10 11:45
- 标签: 金桔 金桔饼 金桔蜜饯
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摘要:1.金桔柠檬茶①金桔8颗，柠檬半颗，果糖适量，话梅2颗。②金桔5颗榨汁、3颗用刀划5-6道刀痕。杯中放入金桔汁、柠檬汁、果糖、话梅，冲入1/4杯开水拌匀，再放入冰块、金桔搅拌均匀即可。 2.金[阅读全文:]
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- 金桔的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:03-10 11:44
- 标签: 金桔 维生素P 维生素C
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摘要:1.金桔皮含有挥发性芳香油，其成分为柠檬萜，橙皮甙，脂肪酸，对消化有缓和的刺激作用，有助于消化。金桔的食疗对妇女的经前乳房胀痛，早期急性乳腺炎的疗效极为显著。 2.金桔含丰富的维生素A，可预防[阅读全文:]
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- 金桔的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:03-10 11:43
- 标签: 金桔 止咳化痰 明目解毒 降低血压
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摘要:1.解酒醒酒。李时珍曾认为金桔“止渴解腥、下气快膈、辟臭，皮尤佳”，因此金桔能清除酒精中的有害物质，帮助我们更好醒酒解酒。 2.预防感冒受寒。经常吃金桔可以帮助我们提高防寒能力，能起到防治感冒[阅读全文:]
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