"功效与作用" 分类下的词条该分类下有37533个词条创建该分类下的词条
- 油麦菜的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:07-20 15:45
- 标签: 油麦菜 健脑益智 通便减肥 保护心血管 补充营养
-
摘要:1.补充营养。油麦菜是一种高营养食材，它含有大量碳水化合物和一些蛋白质、粗纤维还有矿物质等多种营养成分，这些物质很容易被人体吸收和利用，能促进身体代谢，也能提高身体内各器官的功能，对提高人体免疫力有很大[阅读全文:]
- 编辑:1次| 浏览:402次
- 青豆芽的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:07-20 15:45
- 标签: 青豆芽 香菇炒青豆芽 干煸青豆芽
-
摘要:1.干煸青豆芽材料:青豆芽500g、葱适量、姜适量、干红辣椒适量、色拉油适量、盐适量、生抽适量、米醋适量做法：①准备青豆芽,把青豆芽择洗干净。姜切丝、葱切丁、干红辣椒切粗丝②锅置火上加入色拉油,油温约7[阅读全文:]
- 编辑:1次| 浏览:290次
- 青豆芽的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:07-20 15:44
- 标签: 青豆芽 蛋白质 脂肪 碳水化合物 维生素 纤维素 胡萝卜素 尼克酸 磷 锌
-
摘要:1.青豆芽的营养价值是非常丰富的，首先青豆芽在发芽的过程中，这时候是会发生非常多有益于我们人体的变化出现，首先青豆芽中的一些蛋白质是会分解成容易被我们人体吸收的游离氨基酸，而且吃青豆芽这时候不会导致我们[阅读全文:]
- 编辑:1次| 浏览:352次
- 青豆芽的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:07-20 15:42
- 标签: 青豆芽 补肾 利尿 消肿 滋阴壮阳 消除皮肤斑点 防止皮肤衰老
-
摘要:1.青豆芽是有非常高药用价值的，首先青豆芽是属于一种性凉味甘的食物，同时青豆芽还能起到清暑热、通经脉、解诸毒的效果，对我们健康是有好处的，同时还可以利用吃青豆芽的方法来起到补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳的功[阅读全文:]
- 编辑:1次| 浏览:328次
- 枸杞干的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:07-20 15:41
- 标签: 枸杞干 炒菜 枸杞泡水喝
-
摘要:1.炒菜。推荐把枸杞干稍微泡一下，在炒菜、做粥时，或者是蒸包子、煮水饺时，放一点枸杞作配料就可以了。 2.打豆浆的时候放一些。枸杞是个好东西，最近英国人在研究中也发现了枸杞延缓衰老的功效。很多[阅读全文:]
- 编辑:1次| 浏览:705次
- 枸杞干的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:07-20 15:40
- 标签: 枸杞干 菜碱 多糖 胡萝卜素 核黄素 烟酸 维生素 钾 钙 钠 锌 铁
-
摘要:1.枸杞干实际上含有很多生物碱，如甜菜碱、多糖、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素等。还有很多微量元素，如钾、钙、钠、锌、铁、铜、硒等。除外，还含有很多氨基酸，如天冬氨酸、丙胺酸、亮氨酸、丝氨酸、甘氨酸、谷[阅读全文:]
- 编辑:1次| 浏览:455次
- 枸杞干的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:07-20 15:39
- 标签: 枸杞干 益精补肾 改善大脑 抗老防衰 抗癌防癌
-
摘要:1.抗癌防癌。枸杞干能使得人体对枸杞中的营养成分进行充分的吸收，因而其中的抗癌因子便能很好的作用于人体，从而提高了抗癌的作用。 2.抗老防衰。养生保健的首要前提便是预防癌症的产生，这也是人体得[阅读全文:]
- 编辑:1次| 浏览:422次
- 油桃的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:07-20 15:39
- 标签: 油桃 油桃榨汁 油桃酸奶
-
摘要:1.直接食用油桃可以直接使用，在购买回来一些油桃后把它清洗干净了就可以直接吃了，直接吃的话最能够品尝到油桃的原汁原味，但是直接吃油桃要注意，必须要把它彻底的清洗干净才行，因为在它的表面可能会喷洒了一些农[阅读全文:]
- 编辑:1次| 浏览:333次