"功效与作用" 分类下的词条该分类下有37533个词条创建该分类下的词条
- 黑橄榄的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:07-28 15:42
- 标签: 黑橄榄 蛋白质 碳水化合物 脂肪 维生素C 钙 磷 铁
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摘要:1.黑橄榄，含钙质和维生素C，营养丰富，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍。其含钙量也很高，且易被人体吸收。 黑橄榄的营养价值2.黑橄榄药用营养丰富，果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂[阅读全文:]
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- 黑橄榄的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:07-28 15:41
- 标签: 黑橄榄 祛风除湿 清热解毒 消肿止痛 舒筋活血 补钙 预防骨质疏松
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摘要:1.黑橄榄补钙。从黑橄榄中提取的油脂中含有大量的钙质，这种钙质容易被人体吸收和利用，平时人们食用后可起到很好的补钙作用，可提高骨密度，预防骨质疏松。 2.黑橄榄富含维他命。黑橄榄是一种非常富含[阅读全文:]
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- 萝卜苗的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:07-28 15:40
- 标签: 萝卜苗 上汤萝卜苗 凉拌萝卜苗
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摘要:1.凉拌萝卜苗材料：；萝卜苗、蒜末、醋、生抽、盐、鸡精做法：将新鲜的萝卜苗择干净，用盐水泡一下，清水冲洗干净;蒜洗净去尾拍成末;锅内放油煸香小红辣椒碎，将煸出香味的油倒入花椒油中加入蒜末、醋、生抽、盐、[阅读全文:]
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- 萝卜苗的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:07-28 15:38
- 标签: 萝卜苗 维生素A 钙 维生素B1 维生素B2
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摘要:1.萝卜苗本身非常有营养的，主要是因为吃萝卜苗是能起到诱导人体自身产生干扰素的效果，这样对我们增加机体的免疫力是有好处的，而且还能利用吃萝卜苗的方法来帮助我们抑制癌细胞的产生，这样对防癌、抗癌是能够有很[阅读全文:]
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- 萝卜苗的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:07-28 15:37
- 标签: 萝卜苗 防癌抗癌 促进人体消化
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摘要:1.首先吃萝卜苗是可以帮助人体补充所需要的营养物质，因为萝卜苗中的维生素A是很丰富的，同时大家还可以通过吃萝卜苗的方法来起到补充微量元素的功效，特别是其中的钙元素、铁元素都是非常丰富的，是要比其他各种的[阅读全文:]
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- 瓢儿菜的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:07-28 15:36
- 标签: 瓢儿菜 草菇瓢儿菜 瓢儿菜烧油豆腐 瓢儿菜炒香菇
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摘要:1.瓢儿菜炒香菇的做法材料:香菇6朵、瓢儿菜4朵。做法:炒锅放少量花生油,放入香菇翻炒,汲少量水,将香菇炒熟。先将炒好的香菇装在盘中。炒锅放少量花生油,将干红椒切成节下入,炒至出香味。下入瓢儿菜,炒软后[阅读全文:]
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- 瓢儿菜的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:07-28 15:35
- 标签: 瓢儿菜 胡萝卜素 蛋白质 脂肪 糖 膳食纤维 钙 磷 铁
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摘要:1.在瓢儿菜中实际上是有非常多营养物质的，首先在瓢儿菜中是含有大量的蛋白质、脂肪、糖类存在的，同时其中还有大量的膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素的存在，而且实际上瓢儿菜中是有维生素B1、维生素B2、烟酸、[阅读全文:]
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- 瓢儿菜的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:07-28 15:34
- 标签: 瓢儿菜 缓解精神紧张 抗癌 延缓衰老 保护血管
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摘要:1.保护血管。首先瓢儿菜是能够保持血管的弹性，首先在瓢儿菜中是含有大量的粗纤维存在，同时在进入到我们人体中之后，这时候就可以和脂肪起到结合的效果了，而且还可以很好的防止血浆胆固醇形成的产生，同时还可以很[阅读全文:]
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