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黑橄榄的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条
标签: 黑橄榄 祛风除湿 清热解毒 消肿止痛 舒筋活血 补钙 预防骨质疏松
1.黑橄榄补钙。从黑橄榄中提取的油脂中含有大量的钙质,这种钙质容易被人体吸收和利用,平时人们食用后可起到很好的补钙作用,可提高骨密度,预防骨质疏松。
2.黑橄榄富含维他命。黑橄榄是一种非常富含维他命的食物,尤其是维他命 C的含量非常优秀,平时人们吃完黑橄榄油可以满足身体对多种维生素的需求,可以促进身体的新陈代谢,增强身体的抗病能力。
3.黑橄榄具有清热解毒消肿的功效。黑橄榄属植物的叶子也可入药,其入药后对清热解毒、消肿止痛有重要作用,常用来治疗感冒、气管炎及肺炎等多种疾病,可将黑橄榄属叶子用水煎煮后,每日服一次,治疗效果十分显著。
4.黑橄榄祛风除湿。祛风除湿也是黑橄榄的重要功效之一,它的根有舒筋活血、祛风除湿的功效,平时用它加水煎服,可治人的风湿骨痛、手脚麻木。
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