"养生食品" 分类下的词条该分类下有3163个词条创建该分类下的词条
- 红薯的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:03-13 15:35
- 标签: 红薯 红薯粥 奶香红薯派
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摘要:1.红薯栗子糖水①准备红薯450克，栗子145克，红糖35克，生姜1片，水1200克②去掉栗子壳，去衣，切开两半。红薯去皮，切成块状。锅里加入水，烧开后放入栗子，改中小火煮1个小时左右。③再加入红薯和姜[阅读全文:]
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- 红薯的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:03-13 15:35
- 标签: 红薯 蛋白质 纤维素
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摘要:1.它富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，这些物质能保持血管弹性，而且能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。、 2.红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B[阅读全文:]
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- 红薯的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:03-13 15:34
- 标签: 红薯 预防肺气肿 减肥 保护心脏
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摘要:1.保护心脏。红薯钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能。还有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。 2.抗癌。常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌[阅读全文:]
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- 南瓜子的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:03-13 15:33
- 标签: 南瓜子 烤南瓜子 南瓜子炒茶 南瓜子菠萝包
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摘要:1.南瓜子酥①准备南瓜子仁250克，白糖180克，水90毫升，植物油15毫升②南瓜子仁炒熟，放入烤箱里100度保温，热锅下油，倒入白糖小火翻炒，炒至糖溶化，变成金黄色，加入清水小火熬煮，边煮便搅拌，熬至[阅读全文:]
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- 南瓜子的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:03-13 15:32
- 标签: 南瓜子 维生素C 维生素E
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摘要:1.南瓜子富含维生素C，老熟瓜含丰富的胡萝卜素、糖分及淀粉。据测定，每100克鲜果实含水分81.9～93.7克，碳水化合物1.3～15.5克。老熟瓜含如此高的糖类及淀粉，使其可供能量居瓜类蔬菜之首，因此[阅读全文:]
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- 南瓜子的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:03-13 15:31
- 标签: 南瓜子 防治肾结石 防治前列腺病
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摘要:1.杀虫灭虫。南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫，也能使其*和虫数减少，对于血吸虫病也有一定的治疗作用。而且还是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用，适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀[阅读全文:]
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- 芦荟的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:03-13 15:30
- 标签: 芦荟 芦荟柠檬水 芦荟茶
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摘要:1.芦荟炒肉丝①准备芦荟350克、猪里脊50克、精盐、水淀粉、豆浆、白糖、葱丝、姜丝、蒜末、酱油、花生油、鸡精各适量。②将芦荟洗净去皮，切成丝。猪里脊切成丝，加入水淀粉、酱油搅拌均匀。③坐锅点火倒油，加[阅读全文:]
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- 芦荟的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:03-13 15:29
- 标签: 芦荟 维生素B6 胰岛素
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摘要:1.芦荟中所含有的大量氨基酸和维生素等，还有各种酶和矿物质，可以增进我们的身体健康，并且芦荟本身蕴含75种元素，芦荟含有的物质和我们身体细胞所需要的物质几乎吻合，有非常好的保健价值。 2.芦荟[阅读全文:]
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