"养生食品" 分类下的词条该分类下有445个词条创建该分类下的词条
- 鹅肉的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:03-17 17:00
- 标签: 鹅肉 蛋白质 氨基酸
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摘要:1.鹅肉的蛋白质含量是相当丰富的，比鸭肉、鸡肉、牛肉以及猪肉都要高。赖氨酸的含量比鸡肉高出30%，脂肪含量也较低，就是比鸡肉高一点。 鹅肉的营养价值 2.鹅肉的脂肪都为优质脂肪，其含[阅读全文:]
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- 鹅肉的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:03-17 16:58
- 标签: 鹅肉 预防高血压 缓*虚 增强免疫力
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摘要:1.润肺止咳。鹅肉能益气补虚，而且能调理脾胃更肥润肺止咳，它能缓解肺虚或肺燥，也能稀释痰液扩张气管能加快身体内痰液排出，可以让人们咳嗽的症状很快好转，能让人们的呼吸更通畅，平时它最适合那些患有慢性气管炎[阅读全文:]
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- 刺梨的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:03-17 16:50
- 标签: 刺梨 酿刺梨酒
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摘要:1.生吃。刺梨果也是水果的一种，所以直接新鲜食用当然是最好的选择，把新鲜的刺梨子去掉刺，并且挖去里面的种子，就可以吃了，吃不完放进冰箱，冷藏一下味道更佳哦！ 2.糖渍果脯。糖渍也是刺梨果一种很[阅读全文:]
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- 刺梨的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:03-17 16:46
- 标签: 刺梨 蛋白质 碳水化合物
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摘要:1.每100克刺梨鲜品含水分81克，蛋白质0.7克，脂肪0.1克，碳水化合物13克，钙68毫克，磷13毫克，铁2.9毫克，胡萝卜素2.9毫克，维生素B1 0.05毫克，维生素B2 0.03毫克，维生素C[阅读全文:]
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- 刺梨的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:03-17 16:45
- 标签: 刺梨 排毒养颜 强身健体 降低胆固醇
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摘要:1.降低胆固醇。可以参加胆固醇的代谢的整个过程，也就是说能够促进脂肪有效的分解；对于那些有三高症状的朋友，特别是胆固醇过高的朋友而言，适当的服用这种果实也是有效的。 2.促进消化。刺梨当中含有[阅读全文:]
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- 薏米的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:03-17 16:41
- 标签: 薏米 薏米芡实红豆茶 红豆薏米糊
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摘要:1.薏米粥①准备薏米50克，水和冰糖适量②薏米泡至少一个小时，再放进电饭锅里面炖，时间越久越稠，最后根据想要的口味来调料。 2.红豆薏米糊①准备红豆10克，薏米10克，黄豆10克，红皮花生5克[阅读全文:]
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- 薏米的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:03-17 16:40
- 标签: 薏米 维生素E 蛋白质
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摘要:1.薏米中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、淀粉、亮氨酸、精氨酸、赖氨酸、酪氨酸、脂肪酸、苡仁酯、苡仁油、谷甾醇、生物碱等营养成分及人体必需的八种氨基[阅读全文:]
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- 薏米的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:03-17 16:39
- 标签: 薏米 促进新陈代谢 美白 降低血脂
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摘要:1.预防心血管疾病。薏米可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂，并可预防高血脂症高血压、中风、心血管疾病以及心脏病。 2.降低血脂。薏米含有丰富的水溶性纤维，可以由吸附胆盐(负责消化脂肪)，使肠道对[阅读全文:]
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