摘要:1.消暑散热。苦瓜干中含有生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消暑退热、清心明目的功效;而且苦瓜虽苦,但人吃了可以生律止渴、去烦渴,特别适宜暑热烦闷的人群食用。 2.促进食欲。苦瓜干含[阅读全文:]
摘要:1.葫芦炒鸡蛋①准备葫芦150克、鸡蛋2个,食用油、食盐各适量,将鸡蛋磕入碗内,加入适量的食盐后打散②将葫芦洗净后,去皮、切成丁状;锅内放入适量的食用油后加热,放入葫芦丁翻炒;倒入鸡蛋液一起混合炒熟后即[阅读全文:]
摘要:1.葫芦的营养价值还是非常不错的,因为葫芦中的蛋白质含量是非常丰富的,同时在葫芦中是有多种的微量元素存在,这样就可以有助于我们增强人体的免疫功能。而且对葫芦来说,维生素C是很丰富的,对于促进我们人体汇总[阅读全文:]
摘要:1.葫芦的食疗功效是很不错的,首先葫芦是属于一种味甘,性平滑无毒的食物,同时实际上葫芦全部都是可以用养生功效的。 2.葫芦的解毒功效是很强的,因为能够对各种的瘘疮疾病是有好处的。而且葫芦的蔓、[阅读全文:]
摘要:1.粉葛驴肉汤①准备驴肉400克、粉葛400克、红枣6颗、玉竹30克、芡实30克、姜2片②所有材料洗净切好,红枣记得去核增强免疫力, 驴肉飞水捞出洗净增强免疫力③把所有材料放到锅子,烧开去浮沫,大火煮1[阅读全文:]
摘要:1.驴肉汤蛋白质含量比牛肉、猪肉高,而脂肪含量比牛肉、猪肉低,是典型的高蛋白质低脂肪食物,另外它还含有动物胶、骨胶朊和钙、硫等成分,能为体弱、病后调养的人提供良好的营养补充。驴肉汤具有补气血、益脏腑等功[阅读全文:]
摘要:1.补气养血。驴肉汤属于高蛋白质、低脂肪的食物,与牛肉羊肉等肉类食物相比较来说,具有补气、养血、补虚的功效,对女性子宫出血有一定的补益作用。2.补肾壮阳。中医认为,驴肉汤有益肾壮阳、强筋壮骨功效,可治疗[阅读全文:]
摘要:1.塔菜炒冬笋①准备塔菜、冬笋、食盐、味精、白糖。②将塔菜切开后洗净,沥干备用;将冬笋剥壳后洗净,入冷水锅中煮开5-6分钟,捞出切成片状备用;③热锅入油,油温后将塔菜倒入大火爆炒,等颜色变绿后加入冬笋片[阅读全文:]