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苦瓜干的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:06-01 15:03
标签: 苦瓜干 抗氧化 抗衰老 养颜美白 增强免疫力 降低血糖 排毒减肥

摘要:1.消暑散热。苦瓜干中含有生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消暑退热、清心明目的功效;而且苦瓜虽苦,但人吃了可以生律止渴、去烦渴,特别适宜暑热烦闷的人群食用。   2.促进食欲。苦瓜干含[阅读全文:]

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葫芦的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:06-01 15:02
标签: 葫芦 葫芦炒肉片 葫芦丸子汤 葫芦炒鸡蛋

摘要:1.葫芦炒鸡蛋①准备葫芦150克、鸡蛋2个,食用油、食盐各适量,将鸡蛋磕入碗内,加入适量的食盐后打散②将葫芦洗净后,去皮、切成丁状;锅内放入适量的食用油后加热,放入葫芦丁翻炒;倒入鸡蛋液一起混合炒熟后即[阅读全文:]

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葫芦的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:06-01 15:01
标签: 葫芦 维生素C 微量元素 蛋白酶

摘要:1.葫芦的营养价值还是非常不错的,因为葫芦中的蛋白质含量是非常丰富的,同时在葫芦中是有多种的微量元素存在,这样就可以有助于我们增强人体的免疫功能。而且对葫芦来说,维生素C是很丰富的,对于促进我们人体汇总[阅读全文:]

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葫芦的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:06-01 15:00
标签: 葫芦 消热解毒 润肺利便

摘要:1.葫芦的食疗功效是很不错的,首先葫芦是属于一种味甘,性平滑无毒的食物,同时实际上葫芦全部都是可以用养生功效的。 2.葫芦的解毒功效是很强的,因为能够对各种的瘘疮疾病是有好处的。而且葫芦的蔓、[阅读全文:]

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驴肉汤的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:06-01 14:59
标签: 驴肉汤 红焖驴肉汤 肉丸驴肉汤 粉葛驴肉汤

摘要:1.粉葛驴肉汤①准备驴肉400克、粉葛400克、红枣6颗、玉竹30克、芡实30克、姜2片②所有材料洗净切好,红枣记得去核增强免疫力, 驴肉飞水捞出洗净增强免疫力③把所有材料放到锅子,烧开去浮沫,大火煮1[阅读全文:]

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驴肉汤的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:06-01 14:58
标签: 驴肉汤 热量 蛋白质 脂肪 碳水化合物 维生素 核黄素

摘要:1.驴肉汤蛋白质含量比牛肉、猪肉高,而脂肪含量比牛肉、猪肉低,是典型的高蛋白质低脂肪食物,另外它还含有动物胶、骨胶朊和钙、硫等成分,能为体弱、病后调养的人提供良好的营养补充。驴肉汤具有补气血、益脏腑等功[阅读全文:]

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驴肉汤的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:06-01 14:57
标签: 驴肉汤 提高人体免疫力 降低血脂 养心安神 补肾壮阳 补气养血

摘要:1.补气养血。驴肉汤属于高蛋白质、低脂肪的食物,与牛肉羊肉等肉类食物相比较来说,具有补气、养血、补虚的功效,对女性子宫出血有一定的补益作用。2.补肾壮阳。中医认为,驴肉汤有益肾壮阳、强筋壮骨功效,可治疗[阅读全文:]

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塔菜的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:06-01 14:56
标签: 塔菜 冬菇炒塔菜 上汤塔菜

摘要:1.塔菜炒冬笋①准备塔菜、冬笋、食盐、味精、白糖。②将塔菜切开后洗净,沥干备用;将冬笋剥壳后洗净,入冷水锅中煮开5-6分钟,捞出切成片状备用;③热锅入油,油温后将塔菜倒入大火爆炒,等颜色变绿后加入冬笋片[阅读全文:]

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塔菜的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:06-01 14:55
标签: 塔菜 维生素 胡萝卜素 粗纤维 氨基酸

摘要:1.塔菜是一种营养价值很高的蔬菜,塔菜含有丰富的蛋白质、维生素和脂肪,此外还含有黄酮类和挥发油,能够为人体补充营养物质,有益身体健康。菊花菜富含蛋白质、脂肪、维生素等,并含有黄酮类和挥发油等,每100克[阅读全文:]

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塔菜的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:06-01 14:54
标签: 塔菜 保护眼睛 增强人体抗病能力 维持代谢 缓解便秘

摘要:1.缓解便秘。塔菜含有多种人体正常代谢时必需的营养成分,特别是膳食纤维的含量比较高,这种物质既能促进肠胃蠕动,又能软化人体内的大便,能加快人体内大便生成和排出,对人类的肠燥便秘有良好预防和缓解作用。另外[阅读全文:]

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