驴肉汤的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

1.补气养血。驴肉汤属于高蛋白质、低脂肪的食物，与牛肉羊肉等肉类食物相比较来说，具有补气、养血、补虚的功效，对女性子宫出血有一定的补益作用。

2.补肾壮阳。中医认为，驴肉汤有益肾壮阳、强筋壮骨功效，可治疗*不举、腰膝酸软等症。 

3.宁心除烦。从食物的性味归经来看，驴肉汤性平，入心、肝二经，有安神、解烦的作用，可用来缓解心情烦闷、肝气郁结，改善睡眠的质量。 

驴肉汤的功效与作用

4.养心安神。驴肉汤具有养心安神的功效，可以安神去烦，是气血亏虚、忧郁心烦、神志失调、失眠健忘之人的补益食疗佳品。 

5.降低血脂。驴肉汤中的亚油酸、亚麻酸含量丰富，属于不饱和脂肪酸，对附着于血管壁上的脂肪有一定的溶解作用，而且还能降低血液黏度的作用，适合动脉硬化、冠心病、高血压患者食用。 

6.提高人体免疫力。驴肉汤中的蛋白质含量丰富，而蛋白质是人体重要的营养素，很多的生理活动都需要蛋白质的参与，而且补充蛋白质还能增强人体免疫力，增加对外界病菌的抵抗。