玉米汤的食用方法 发表评论(0) 编辑词条

1.吃法一

材料：胡萝卜一小根、玉米一根、蒜末少许、油、土豆一个、番茄一个、

盐

做法：

①胡萝卜去皮，改刀，土豆去皮改刀

②玉米切块儿，热锅，少油，倒入蒜末翻炒出蒜香

③加入胡萝卜快大火翻炒，倒入土豆土，继续大火翻炒1-2分钟

④倒入清水，盖上锅盖，大火烧开，番茄去皮，捣碎土豆

⑤加入到烧开的锅内，加入少许盐，继续中火炖15分钟，转小火在炖5分钟即可

玉米汤的食用方法

2.吃法二

材料：冬瓜200克、玉米2根、盐5克、鸡精一小勺

做法：

①冬瓜去皮切块，玉米切块，锅中倒入少许油，下冬瓜小火煎两分钟，加水和玉米煮开，继续煮15分钟，加入一小勺盐和适量鸡精，出锅撒上葱花即可

3.吃法三

材料：玉米1根、海带适量、小葱1至2根

做法：玉米切小段，海带切段，油锅爆葱，放海带翻炒一两分钟，然后加适量水，放玉米，煮10分钟后加盐，再煮10分钟就可以出锅啦!海带本身就有盐味，记得盐少放一点