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圣女果干的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条
1.保护肝脏。保护肝脏,增强人类肝脏解毒功能是圣女果干的重要功效,因为这种干果食材中含有丰富维生素a和多种氨基酸,他们能直接作用于人类肝脏,可促进肝细胞再生,并能增强人类肝脏解毒功能,能防止人类肝脏出现病变,另外它含有的胡萝卜素也能保护肝脏修复受损的肝细胞,经常食用能提高肝脏健康水平。
2.防癌抗癌。人们吃了圣女果干后还能吸收丰富的谷胱甘肽,也能吸收一定数量的番茄红素,这两种物质都是天然的抗癌成分,它们不但能阻止人体细胞癌变,还能加快人体内自由基分解和代谢,能防止它们导致人体细胞基因突变,能从根源上阻止癌症发生。
3.滋养肌肤。圣女果干中含有的果胶,胡萝卜素以及维生素c维生素a等多种营养,在被人体吸收后,能提高人类皮肤细胞的活性,并能提高皮肤的抗氧化能力,它们能延缓皮肤衰老防止皱纹生成也能滋养细嫩肌肤。
4.保护眼睛。圣女果干不但能为人体补充丰富营养,还能保护人类眼睛,能防止视力下降,也能缓解眼睛疲劳,因为这种干果食材中含有丰富维生素a和胡萝卜素,他们能加快人体内感光色素的生成,并能提高视网膜功能,而它含有的番茄红素则能防止自由基对人类视神经产生破坏,能让人类眼睛保持健康状态。
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