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鱿鱼干的食用方法 发表评论(0) 编辑词条
1.爆炒鱿鱼干
①准备鱿鱼干,盐,酱油。 先将鱿鱼干用清水浸泡2个小时,切成小段。
②热锅起油,将鱿鱼干下锅翻炒。炒到鱿鱼干的表面有点干,有香味就可以。
③最后放一点酱油上色,就可以起锅了。
2.鱿鱼干茄子煲
①准备鱿鱼干,辣椒,蒜,茄子,葱,酱油,蚝油少许。
②先鱿鱼干用清水泡1-2个小时,切成鱿鱼干备用。清洗干净茄子,不用去皮,切条。
③冷锅下油,多放点油,茄子吸油,开小火。油热后把鱿鱼干倒下去炸,放点盐,炸到鱿鱼干表面变脆,把鱿鱼干捞起来放到砂锅里,油留下。
④接着炸茄子,炸到茄子变软,表面变色,捞起来倒入到砂锅里。砂锅里加入酱油、蚝油、大火烧开后,加盖小火焖10分钟。
3.鱿鱼干煲白萝卜
①准备白萝卜、鱿鱼干、姜、水、盐
②事先将鱿鱼干泡发,清洗干净,切成块状备用。白萝卜去皮后切成大块状;
③将所有食材投入锅内,加姜片和水,用慢炖锅,煲二至四小时后加盐调味便可享用。
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