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标签: 石榴籽 石榴籽汁
1.直接吃
①准备新鲜石榴一个,在吃石榴的时候直接挖出里面的石榴籽咀嚼食用即可,吃的时候记得要嚼碎了,以免消化不了。
石榴籽的食用方法
2.榨汁
①准备石榴籽适量,清洗干净后放入蒸锅中,蒸煮半小时左右
②加入榨汁机里面,榨取石榴。然后过滤去渣,最后可以加入些牛奶或者蜂蜜来调味后就可以吃了。
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