鳕鱼胶的营养价值 发表评论(0) 编辑词条

标签: 鳕鱼胶 维生素 蛋白质

1.鳕鱼胶含丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素。其中镁元素能为心肌细胞提供营养携氧能力，对维持人体心脏健康有好处。

 

2.鳕鱼胶里的胶原蛋白也非常丰富，是不可多得的美容养颜健康食材，对女性有很大的好处。

 

鳕鱼胶的营养价值鳕鱼胶的营养价值

3.鳕鱼胶中的DHA含量也非常丰富，青少年和老年人经常食用的话有利于保护大脑。

 

4.综上所述，鳕鱼胶的营养价值是非常高的，日常生活中食用的话，好处会显得很多，能为人体带来不少有益的营养成分。

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