摘要:1.鳕鱼胶红枣汤①准备鳕鱼胶15克、红枣4-5个，清水适量②把材料放入锅中后，大概炖3小时左右后，放点冰糖就可以食用。 鳕鱼胶的食用方法2.鳕鱼胶排骨汤①准备鳕鱼胶15克、猪骨500克、清水适[阅读全文]

摘要:1.鳕鱼胶含丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素。其中镁元素能为心肌细胞提供营养携氧能力，对维持人体心脏健康有好处。 2.鳕鱼胶里的胶原蛋白也非常丰富，是不可多得的美容养颜健[阅读全文]

摘要:1.保护心脏。鳕鱼胶还能提高心脏功能，它含有的微量元素镁能营养心肌也能提高心肌细胞的携氧能力，它能稳定心率也能加快血液循环，经常食用能预防心脏功能减退也能稳定心率还能预防心梗发生，对维持人类心脏健康有很[阅读全文]