裙带菜的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

1.保护心血管。裙带菜具有降低胆固醇和血脂的作用，对于冠心病，血管硬化以及高血压等疾病都有很好的改善效果。

2.预防便秘。裙带菜可以刺激肠道蠕动，这样能够达到排除毒素，促进排便效果，能够起到改善和缓解便秘作用，此外还能防治痔疮等。

3.利尿消肿。裙带菜可以达到很好的利尿作用。也可以让肾脏的负担变得没有那么严重。

裙带菜的功效与作用

4.祛痰。裙带菜可以消除痰液，对于哮喘以及慢性支气管炎患者来说就非常适合。、

5.预防癌症。裙带菜能够预防血液酸化和抑制癌症出现，而且它里面还含有甘露糖醇以及藻酸，也可以把身体里面的一些有害物质有效的去除，抵抗癌症的效果变得更强。

6.促进甲状腺健康。裙带菜也可以让甲状腺功能正常，在所有的食物里面碘含量是非常高的，所以如果因为缺碘而出现甲状腺肿大，那么就可以适当的吃一些裙带菜，女性在怀孕期间身体缺碘就会影响到胎儿的正常成长发育，所以吃一些裙带菜也是非常重要的。