陈皮水的营养价值 发表评论(0) 编辑词条

1.陈皮水也可用于治疗脾虚、腹胀呕吐等不适症状，具有良好的理气健脾作用，陈皮浸水性质温和，适量饮用不会加重人体肠胃负担，有利于人体脾胃健康。

2.陈皮水中含有大量的挥发油，其中挥发油可以帮助温和人体肠胃，促进胃液分泌，适量饮用有利于排除人体肠管内的积气，可以有效缓解人体食欲不振的情况，具有一定促进食欲的作用。

3.陈皮水含有大量食物纤维素和维生素，其中食物纤维素促进人体胃肠蠕动，加快人体内毒素和废物排出，有利于体内食物消化代谢，具有良好的消化作用，适合胃肠功能差的人。

4.陈皮中含有大量的维生素以及纤维素，挥发油物质，将其泡水适量饮用，可以帮助促进人体肠胃消化食物，有利于体内毒素以及废物的排出，对于便秘患者来说，适量饮用陈皮泡水，可以缓解其不适症状。

5.陈皮水含有一定量的陈皮苷，陈皮苷进入人体后，可以抵抗肾上腺素引起的血管收缩，其次直接作用于血管光滑肌，对冠状血管有一定的扩张作用，对于血压高的人来说，适当地浸泡陈皮饮用，起到节约血压的作用。

陈皮水的营养价值

6.陈皮水含有大量香豆素成分，但香豆素具有一定的抗炎作用，有助于降低人体毛细血管的透过性，具有一定的利胆作用，因此在生活中适量饮用陈皮浸水，具有一定的抗炎利胆作用。

7.陈皮水含有多种有机酸、维生素、纤维素等成分物质，具有良好的理气消化作用，适量饮用陈皮水有助于人体消耗体内脂肪含量，减少脂肪堆积引起的肥胖，具有良好的减肥瘦身作用。

8.陈皮水中含有大量维生素、纤维素、挥发油等成分物质，适量饮用可促进人体排出体内毒素和废物，使人体肝脏健康，肝脏变好后人体变好，使人体变红

10.提高免疫力。陈皮水中陈皮是中药材，适量食用有助于提高人体细菌和微生物侵入的能力，提高人体免疫力，适合生活中体质弱的人饮用，对健康有益。