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金桔水的功效和作用 发表评论(0) 编辑词条
标签: 金桔水 预防心血管疾病 止咳化痰 预防感冒 解酒开胃
1.解酒开胃。金桔水可以解酒,金桔中富含果酸,果糖,可以加速机体内酒精的代谢,还可以开胃消食,在喝酒之后喝一杯金桔水,能有效解酒开胃。
2.预防感冒。用低于54℃的金桔水,能使金桔中的维C不被破坏,人饮用这种温度的金桔泡水,并且食用金桔水,可以有效补充维C,增强机体抵抗力,预防感冒。
3.止咳化痰。金桔水富含金桔甙等物质,有理气健胃,消痰止咳之效,用金桔泡水,再将上润燥解毒的蜂蜜,可理气解郁、止咳化痰,适用于胸闷郁结、肺躁干咳、虚劳久咳、伤酒口渴、食滞胃呆等病症。
4.预防心血管疾病。金桔中维生素C,金桔甙,维生素P等营养物质,对维护心血管疾病,预防高血压,血管硬化以及冠心病具有重要意义,老年人经常饮用金桔水,可以有效的预防心血管疾病。
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