玛卡的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

1.补充体力。玛卡性质比较滋补，可以很好的给人体补充能量，还是已经通过药物检测的体力增强剂。

2.增强记忆。玛卡可以使头脑清醒灵活，提高工作效率，使人头脑清醒，思路清晰，从而提高记忆力。

玛卡的功效与作用

3.延缓衰老。玛卡能够调节人体的激素水平和内分泌，另外玛卡还有牛磺酸元素，它能够帮助改善血液循环，达到延缓衰老的作用。

4.提高睡眠质量。玛卡就具有改善睡眠质量的功能，经常食用玛卡可以改善睡眠。

5.抗疲劳。增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，巩固坚固免疫系统，提升身体抗病能力，抗疲劳能力，增强精力、体力，从而改善贫血症状。