油菜花的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

标签: 油菜花 强身健体 清肠通便 保健效果 降低血脂 消肿解毒

1.消肿解毒。油菜花中所含的植物激素,能够增加酶的形成,对进入人体内的致癌物质有吸附排斥作用,故有防癌功能。此外,油菜花还能增强肝脏的排毒机制,对皮肤疮疖、乳痈有治疗作用。

 

2.降低血脂。油菜花为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,并从粪便排出,从而减少脂类的吸收,故可用来降血脂。中医认为油菜花能活血化瘀,用于治疗疖肿、丹毒。

 

油菜花的功效与作用油菜花的功效与作用

3.强身健体。油菜花含有大量胡萝卜素和维生素C,有助于增强机体免疫能力。油菜花所含钙量在绿叶蔬菜中为最高。

 

4.清肠通便。油菜花中含有大量的植物纤维素,能促进肠道蠕动,增加粪便的体积,缩短粪便在肠腔停留的时间,从而治疗多种便秘,预防肠道肿瘤。

 

5.保健效果。油菜花是一种保健功效特别出色的植物,它可以预防高血压减少贫血和伤风等疾病的发生,在治疗时可以把油菜花制成果汁,具体制法是油菜花一两,加入少量的苹果和柠檬,全部切碎以后放在料理机中制成果汁,取出以后调入蜂蜜就可以直接饮用。

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