摘要:折耳根的功效与作用及食用方法折耳根，是一种常见的药食同源植物，也是一种古老的中药材，具有丰富的营养成分和药用价值。但是，在食用前要注意折耳根的适量食用，不要过量，并且遵循中医师的建议进行药用。[阅读全文]

摘要:折耳根煮水的功效与作用折耳根，又称青葙子、决明子，是一种常见的中药材。此外，折耳根中的苦味成分也能降低眼睛的火气，减少眼睛疲劳。折耳根中的黄酮类物质还能够抑制过多的细胞因子分泌，减轻肺部炎症反应，起到润肺清热的作用。此外，折耳根中的脂肪酸和多糖类物质也有助于保护神经系统、提高人体免疫功能。建议在药师或中医医生指导下使用，以达到最佳疗效。[阅读全文]

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摘要:1.方法一①准备新鲜折耳根茶250克、红枣5颗、水适量②清洗干净，放锅里，加入适量水。红枣去核，放入锅里，大火煮开，转小火煮15分钟即可！搞定 折耳根茶的食用方法2.方法二①准备折耳根茶300[阅读全文]

摘要:1.折耳根茶的营养价值相对比较丰富，因为在折耳根中含有具有抗菌作用的物质，比如鱼腥草素和月桂醛等，这些物质可以有效地抑制金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌以及痢疾杆菌，尤其是对于金黄色葡萄球菌和白色葡萄球菌，[阅读全文]

摘要:1.消除病菌。折耳根茶里面含有除病菌的成分，能在一定程度上将身体中的病毒及病菌消除。用它来泡水喝能减少人体受伤害，可以明显阻抑有害的物质再生，可以预防传染性疾病发生。 2.利水消肿。折耳根茶还[阅读全文]

摘要:1.辣炒折耳根①准备折耳根150克，芹菜50克，小米椒5个，大蒜3瓣，豆瓣酱1汤匙，食盐1茶匙，生抽1汤匙，蚝油1汤匙②将折耳根洗净后切段，芹菜洗净后切段，小米椒切圈，大蒜拍扁剁碎，接着起锅加油烧热，下[阅读全文]

摘要:1.折耳根营养价值较高，尤其含有蛋白质、脂肪和丰富的碳水化合物，同时含有甲基正壬酮、羊脂酸和月桂油烯等。 2.折耳根主含挥发油，癸酰乙醛鱼腥草素等多种成份，对各种致病杆菌、球菌、流感病毒、钩端[阅读全文]

摘要:1.利尿。折耳根当中所含有的某些物质，可以促进身体内的毛细血管扩张，使身体中的血液流量与尿液的分泌变多，所以折耳根具有利尿的功效与作用。 2.抗菌消炎。折耳根里面提取出来的黄色油状物质，经过研[阅读全文]