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标签: 白茅根 矿物质 钾
1.白茅根含有芦竹素、印白茅素、薏苡素、羊齿烯醇、西米杜鹃醇、异山柑子萜醇、白头翁素、豆甾醇、β-谷甾醇、菜油甾醇、蔗糖、葡萄糖、果糖、木糖、枸橼酸、草酸、苹果酸、钾元素等。
2.白茅根中含有薏苡素具有抑制代谢、使运动迟缓的功效,具有镇静功效。
白茅根的营养价值
3.白茅根中含有白头翁素有镇痛、消炎的作用,可用于缓解咽喉肿痛、牙痛。
4.白茅根中含有矿物质钾,具有利尿的功效,可用于治疗水肿。
5.综上所述,白茅根在诸多方面都能提高到充分的营养疗效,故而经常被人们拿来食用。
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