蓝菊根茶的食用方法 发表评论(0) 编辑词条

1.泡饮蓝菊根茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

2.饮茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。蓝菊根茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的蓝菊根泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

蓝菊根茶的食用方法

3.对于常常要面临电脑的朋友来说，眼睛的健康会受到很大的威胁。有的人为了润泽滋润干涩的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就会发肿。这里我们给朋友们先容一个流传于民间的方法，既可以有效地护眼又能避免眼部浮肿带来的尴尬，用干净的棉花蘸蓝菊根茶水涂在眼睛周围，就能很快消除浮肿。

4.蓝菊根茶对治疗眼睛干涩、疲惫、视力恍惚有很好的疗效，中国自古就知道蓝菊根茶能养护眼睛。因此，除了涂抹眼睛外，您寻常不妨常常泡些蓝菊根茶喝，若天天能喝三四杯蓝菊根茶，不仅能使眼睛疲惫症状消失，对恢复视力也有帮助。