月季花茶的食用方法 发表评论(0) 编辑词条

1.月季花茶粥

①准备粳米100克，桂圆肉50克，月季花茶30克和蜂蜜50克

②粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。桂圆肉切成末

③锅中加入约1000毫升冷水，将粳米、桂圆肉末放入，用旺火烧沸，然后改用小火熬煮成粥，放入蜂蜜、月季花茶，搅拌均匀，即可盛起食用。

月季花茶的食用方法

2.月季花茶汤

①准备月季花茶50克，冰糖30克和黄酒10克。将月季花茶洗净，加水150毫升，文火煎至100毫升。去渣取汁，加冰糖及黄酒适量。此食品可以行气活血，适用于气滞血瘀、闭经、痛经等，月季花活血调经，消肿止痛。对痛经、闭经和疗毒疖肿有疗效，但其性温，破气，血热、气虚者不宜饮用。

3.月季花茶冰糖饮

①准备月季花茶10g，冰糖25g。将月季花茶淋洗后摘瓣，撕成条块置于铝锅内，放入冰糖，加足量水，盖上盖，水开后煨炖20分钟，停火待温热时连花带汤分3次服用。