黄金芽的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

1.降脂。黄金芽可以很好的降脂，经常喝黄金芽是有利于降血糖，血压，血脂的。平时外出要格外的小心特别是上来年纪的老年朋友，一定要多喝黄金芽来调理自己的身体，帮助降低血压血脂，使身体平衡。

2.减肥。黄金芽还能有效的的帮助减肥的功效，它可以很好的清除肠道中的脂肪油腻，清肠排毒，加快肠道的蠕动，帮助消化吸收，有很好的一个燃烧脂肪的作用。经常喝黄金芽是可以很好的瘦身的`，还可以很好的美容养颜的效果。

3.提神。每天喝上一杯黄金芽是可以很好的帮助提神醒脑的，可以很好的帮助我们消除身体上的劳累，去除疲劳，使人充满活力，精神满满的，有很好的一个体力，保持一个很好的最佳状态。

4.抗衰老。黄金芽所含的抗氧化剂有助于抵抗老化，因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤，起到抵抗衰老，抗氧化的做用。

黄金芽的功效与作用

5.增强免疫力。黄金芽含有的氨基酸是可以缓解人体三高的天然物质，它可以在人体的神经系统中进行传输，起到降低三高的作用，同时也能提高人体的抵抗力。并且黄金芽中氨基酸含量高出一般茶一倍，为6.5%左右，茶氨酸能增强血液免疫细胞干扰素分泌量，提高人体的抵抗力。

6.利尿，黄金芽中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。

7.清肝明目。黄金芽中含有丰富的维生素A和一些对眼睛有益的物质，所以对于眼睛有很好的保护作用。

8.防龋齿、清口臭。黄金芽含有氟、儿茶素等物质，可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。