丝瓜花的食用方法 发表评论(0) 编辑词条

1.木耳炒丝瓜花

①准备丝瓜花、木耳、葱花

②把丝瓜花洗净，放入热水中过水，滚半分钟左右，捞出放凉备用

③把木耳洗净，也过水，一分钟左右捞出，放凉备用。锅中热油，等油烧好之后放入葱花炒香，依次放入木耳和丝瓜花翻炒。翻炒一会之后加少量水，然后再加一些盐，再翻炒一下就可以了。

丝瓜花的食用方法

2.油炸丝瓜花

①准备丝瓜花、淀粉、水、鸡蛋、盐、味精

②把丝瓜花放在调好的淀粉里再放入油锅，炸熟后即可出锅，沥干多余的油就可以使用了。

3.丝瓜花炒鸡蛋

①准备丝瓜花、鸡蛋、食用油、盐适量

②将丝瓜花洗净，鸡蛋打入到碗里，并加少许盐打散。锅中放入适量食用油，然后将鸡蛋液放入锅中，翻炒几下后加入丝瓜花，最后加入盐调味即可。