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标签: 红豆沙 牛奶红豆沙 莲子百合红豆沙
1.莲子百合红豆沙
①准备红豆500克、白莲子30克、百合10克 、陈皮适量、冰糖约500克
②先洗干净红豆、莲子、百合,清水泡浸两小时
③煮开水,把红豆、陈皮、莲子、百合放入锅中,煮开后用中慢火煲两小时,最后才用大火煲大概半小时
④煲至红豆起沙和还有适量水份,就可以加糖调味
红豆沙的食用方法
2.牛奶红豆沙
①准备红豆沙、牛奶
②加牛奶,一勺红豆沙,用搅拌机搅匀即可
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