竹豆的食用方法 发表评论(0) 编辑词条

1.煮粥

①准备竹豆、红枣，红豆，绿豆，大米，小米，以及桂圆莲子、冰糖

②将食材放入锅中，加入足量清水一起熬煮成粥，这样熬煮成的粥味道特别好。

2.煮汤

①准备竹豆、冰糖适量。提前把它用清水浸泡几小时，然后再淘洗干净放在锅中加适量清水，放入几块冰糖加热煮开，用小火慢慢煮，煮到它表皮开裂以后关火过半小时，取出喝汤吃竹豆就可以。

竹豆的食用方法

3.竹豆沙

①准备竹豆、白砂糖适量

②提前把它用清水泡发，然后放入到高压锅中，加入适量清水，把它焖煮熟透，然后把竹豆的豆皮去掉，得到的竹豆果肉研成泥状，加适量白糖调味能直接吃，也能用来当做各种糕点的馅料，做好以后也特别好吃。

4.竹豆豆浆

①准备竹豆、黄豆，按1:1的比例准备好，放在清水中浸泡45小时以后取出放入到豆浆机中，加入适量的水上豆浆机工作，等豆浆机停止工作以后取出过滤得到的液体就是做好的豆浆，喝的时候放适量白糖调味，会让它口感更好。