青木瓜的营养价值 发表评论(0) 编辑词条

标签: 青木瓜 蛋白质 维生素

1.作为水果食用的青木瓜,其果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富

 

2.青木瓜里面还有很多氨基酸,胡萝卜素,凝乳,蛋白酶,木瓜,蛋白酶,木瓜,酵素可以达到滋润皮肤,帮助消化以及分解脂肪效果,能够把身体里面的一些毒素有效的排出。

 

青木瓜的营养价值青木瓜的营养价值

3.青木瓜的营养成分还有蛋白质、B族维生素、维生素C、铁、钙、磷、钾、镁、膳食纤维、10余种氨基酸,如亮氨酸、苯丙氨酸、天冬氨酸、谷氨酸等,以及多种有机酸,如齐墩果酸、苹果酸、酒石酸、柠檬酸等

 

4.综上所述,青木瓜可谓是一种营养丰富的水果珍品了。

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