青木瓜的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

1.降低血压。青木瓜可以达到降低血压作用，对于冠状动脉硬化等问题也有很好的预防效果，

2.健脾消食。青木瓜里面含有蛋白酶成分，能够分解脂肪，而且还含有一些酵素成分，可以帮助消化，蛋白质能够让身体吸收消化功能变得更好达到帮助消化以及健脾作用，从而预防积食过多导致的消化不良

3.抗菌杀虫。青木瓜对于寄生虫以及结核杆菌有着很好的抵抗作用，可以杀虫以及抵抗细菌

青木瓜的功效与作用

4.减肥瘦身。青木瓜具有饱腹的作用，由于含有木瓜酵素，所以还可以很好的去除赘肉，让新陈代谢的速度变得更快，还可以把身体里面多余的脂肪排出。

5.美容护肤。青木瓜能够让皮肤的代谢速度变得更快，达到滋润皮肤效果，还可以把一些老化的角质以及毛孔里面堆积的皮质有效的去除，可以让皮肤变得更加干净。

6.增强免疫力。青木瓜可以补充身体所需要的营养物质，青木瓜里面含有很多维生素，脂肪，蛋白酶以及水分，还含有人体所需要的氨基酸，补充身体所需要的营养物质，让身体抵抗能力变得更强。