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黄苹果的营养价值 发表评论(0) 编辑词条
标签: 黄苹果 维生素C 天然果胶 纤维素 脂肪 蛋白质 苹果酸
1.黄苹果中几乎不含有脂肪以及蛋白质,而且它还含有丰富的苹果酸,食用后可以加快人体内的新陈代谢,以及脂肪的分解,经常食用可以起到预防肥胖、瘦身减重的作用;
2.黄苹果中含有丰富的植物纤维,在食用的时候,这些细小的纤维,可以清除牙齿上的积累的污垢,同时还可以消除口腔中的细菌,对于口腔的异味也有着一定的消除作用;
3.黄苹果中含有丰富的天然果胶和纤维素,在食用的时候,这些物质可以促进肠道蠕动,还可以清除肠道中的垃圾和毒素,在清肠排毒的同时,还可以起到润肠通便的作用;
4.黄苹果中含有的维生素C、天然果胶等成分,可以消除皮肤内所积累的毒素和垃圾,而且还可以起到,加快皮肤细胞再生和代谢的能力,可以使其在淡化皮肤色斑的同时,起到滋养皮肤的作用。
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