香蕉奶昔的食用方法 发表评论(0) 编辑词条

标签: 香蕉奶昔 橙子香蕉奶昔 巧克力香蕉奶昔 瘦身香蕉奶昔

1.瘦身香蕉奶昔

材料:酸奶200ML,香蕉1根。

做法:

先把酸奶倒入冰盒冷冻成酸奶冰。先把酸奶倒入冰盒冷冻成酸奶冰

再把香蕉切成小块。最后把香蕉块、酸奶冰一起倒入搅拌机中打成奶昔即可。

 

香蕉奶昔的食用方法香蕉奶昔的食用方法

2.巧克力香蕉奶昔

材料:香蕉1根,巧克力糖浆15毫升,牛奶235毫升,碎冰235毫升。

做法:

将香蕉,巧克力糖浆,牛奶和碎冰一起放到搅拌机里搅拌均匀。然后倒入玻璃杯即可食用。

 

3.橙子香蕉奶昔

材料:牛奶235毫升,橙子2个,去皮,掰瓣,香蕉1根,糖50克,盐1克,香草味脱脂酸奶112克,冰块4个。

做法:

将牛奶、橙子、香蕉、糖、盐和酸奶一起放到搅拌机里搅拌一分钟; 将牛奶、橙子、香蕉、糖、盐和酸奶一起放到搅拌机里搅拌一分钟然后加入冰块再搅拌均匀为止,倒入玻璃杯即可。

 

附件列表


→如果您认为本词条还有待完善,请 编辑词条

上一篇香蕉奶昔的营养价值 下一篇八月瓜的功效与作用

词条内容仅供参考,如果您需要解决具体问题
(尤其在法律、医学等领域),建议您咨询相关领域专业人士。
0