当归蛋的营养价值 发表评论(0) 编辑词条

1.当归蛋中含有维生素B12，对女性贫血的治疗有显著效果，尤其是经常头晕的女性，建议要长期坚持吃当归煮鸡蛋可以有效缓解此症状。

2.当归蛋身体所需要的蛋白质等非常重要的营养物质，还有助于调节女性的内分泌，保持年轻好气色，提高整个人的精气神，神采奕奕，而且还能改善面色发黄等问题，起到美容养颜的作用。

当归蛋的营养价值

3.当归蛋对D-氨基半乳糖所致的急性肝损害有防治作用，而且当归蛋还能促进肝细胞合成蛋白质，有助于慢性肝部疾病的防治。因此，常吃当归煮鸡蛋可以保肝护肝。

4.当归蛋中含有的维生素E和硒等微量元素还具有抗衰老作用，所以经常喝当归煮鸡蛋，有助于延缓衰老。当归蛋不但能提高人体免疫力，还能增强人体自身的抗癌能力，因为它含有的微量元素硒和多糖等都是重要的抗癌成分，能防止人体细胞癌变，也能抑制人体内致癌物质的活性，可降低癌症发病率。