青天葵的食用方法 发表评论(0) 编辑词条

1.凉拌青天葵

①准备青天葵、生抽、蒜泥、香醋、麻油，白糖、食盐等

②采收那些鲜嫩的青天葵，回家以后把它们用清水洗净，然后再放到沸水中焯烫焯烫的时候，焯好以后取出降温，去掉水分以后加蒜泥和香醋以及生抽和麻油再加少量白糖与食用盐调匀以后就能食用。

青天葵的食用方法

2.清蒸青天葵

①准备青天葵、面粉、麻油、香醋、生抽

②取适量的面粉撒在青天葵中，用手把它们调匀，要让青天葵表面都沾上面粉，然后把它放到蒸锅中，隔水蒸20分钟，在蒸制的过程中，要把大蒜去皮以后捣成蒜泥，加入麻油香醋和生抽调成料汁，等锅中的青天葵蒸好以后取出直接醮食料汁就可以。吃起来那味道绝了。

3.青天葵胡椒饮

①准备青天葵一个，胡椒一粒。

②水煎，为一次量。日服一次，连服一月。