紫草茸的食用方法 发表评论(0) 编辑词条

1.紫草茸粥

①准备丹参30g，赤芍15g，紫草茸20g，大黄6g，甘草6g，薏苡仁60g

②将丹参、赤芍、紫草茸、大黄、甘草煎汤去渣，入薏苡仁，白糖适量煮成粥。

③每日1剂，分2次食，连服15-20天为一疗程。、

2.海带紫草茸牡蛎汤

①准备海带50g，紫草茸10g，牡蛎肉250g

②将海带用水发胀、洗净切细丝，放水中煮至熟软后，再放入紫草茸、牡蛎肉同煮，食盐、油适量调味即可食用。

紫草茸的食用方法

3.西红柿紫草茸汤

①准备大西红柿1 个、鸡蛋2 个、紫草茸30 克、羊肉50 克、淀粉少许、细盐、味精、胡椒粉、香菜末、香油各适量

②先将紫草茸水煎30 分钟，去渣留汁待用。

③把西红柿放开水锅内略烫一下，剥去外皮，切块待用。将羊肉切片；鸡蛋打开搅匀。

4.紫草茸泡茶

①准备败酱草45克、紫草茸15克。

②将2味洗净一起放入锅，加水先泡10分钟左右，再大火煮沸，小火慢煎，加红糖服用。

③代茶饮，每日2次，连服1周为1个疗程。