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薤白的食用方法 发表评论(0) 编辑词条
1.薤白粥
①准备薤白25克,粳米100克。将薤白、粳米洗干净后,入锅煮粥,煮熟后加油盐调味品食用。
2.腌薤白
①准备薤白30克,白砂糖60克。将薤白剥去皮,加水适量,捣烂如泥,入砂锅内,与白砂糖熬成膏状。
2.薤白煎鸡蛋
①薤白100克,鸡蛋3枚。将薤白洗净切细,鸡蛋磕人碗内放盐,用竹筷抽打起泡
②把平底锅烧热,放人猪油,油热后倒人鸡蛋液,撒上在白细末,在火上煎5分钟,将一面煎成焦黄即成。
3.薤白鲫鱼汤
①准备鲫鱼1条,薤白25克,调味料适量
②鲫鱼活杀,去鳃、内脏等,洗净,油煎至鱼背微黄,加清水500毫升;薤白洗净,纱布包扎,放入锅中,急火煮开3分钟,加黄酒、姜、葱、精盐等,改文火煮20分钟.
4.薤白炖猪心
①准备猪心1具,薤白150克,胡椒粉适量
②猪心、薤白洗净.猪心放人锅中,加水适量,置武火上烧沸至煮熟,倒入苑白,继续用文火煮炖至猪心软即可。
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