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黑鱼汤的食用方法 发表评论(0) 编辑词条
1.番茄黑鱼汤
①准备黑鱼1条、西红柿1个、香菜少许、淀粉1勺、料酒1勺、姜少许、蛋清一个
②黑鱼切片,加 盐、姜泥、黄酒、蛋清、淀粉顺时针搅拌好备用
③如果黑鱼太大可以将浆好的鱼片分小袋,入速冻保存起来
④加入切成丁的西红柿炒,多炒一会酥烂后先盛出。起油锅将骨头煸炒变金黄色,加入一碗水,和炒好的西红柿加一起后煮开
⑤沸腾后五分钟,加点盐,然后入其余浆好的黑鱼片,如果想要味道更浓一点还可加一勺番茄酱,最后装盘撒点大蒜叶,葱花,香菜都可
2.豆腐黑鱼汤
①准备黑鱼1条、豆腐1大块、香葱适量、生姜适量、黄酒1大勺、米醋少许、盐适量、白胡椒粉少许
②黑鱼去鳞、去鳃及内脏,洗净切段;香葱洗净打结、生姜切片备用。
③豆腐切成小块,在开水中烫一下去除涩味,捞出沥水
④炒锅烧热,倒入食用油烧热,放入姜片、葱结爆香
⑤下入黑鱼段,稍煎至两面微黄变色
⑥烹入黄酒去腥,加适量沸水和几滴醋,大火煮开,继续保持中大火煮约10分钟
⑦下入豆腐,再继续煮约10分钟
⑧最后去掉葱结、姜片,加入盐和胡椒粉调味,撒入葱花即可出锅
3.药膳黑鱼汤
①准备黑鱼2条、白萝卜、山药、当归、薏米、陈皮、枸杞、红枣、无花果、大葱、生姜、料酒适量
②黑鱼先清洗干净,用开水烫一烫,然后切成一段一段
③汤锅烧上开水,炒锅烧热,倒橄榄油,放入姜片
④把鱼肉先煎一煎至两面金黄,依次放入当归,倒入料酒,酒精挥发一会儿
④然后倒入开水,放入薏米、陈皮、红枣、无花果、白萝卜,稍微煮一下下,转入汤锅
撇去浮沫
⑤大火煮15分钟,然后转小火慢慢煲一个半小时
⑥最后15分钟放入山药,最后5分钟再放入枸杞和大葱增香
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