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芦蒿的食用方法 发表评论(0) 编辑词条
1.清炒芦蒿
①准备四百克芦蒿,再准备食用油和食用盐以及少量的蚝油,把芦蒿洗好切段,然后锅中放油加热以后把芦蒿入锅快速翻炒,炒匀以后加入蚝油和食用盐,炒匀以后直接出锅装盘就可以。
2.芦蒿炒腊肉
①准备芦蒿四百克,腊肉一百克,油鸡精以及糖等调味料适量,把腊肉切成片。炒锅中放油加热先把腊肉放入锅中,炒出油脂,再把芦蒿入锅用大火快炒,炒到芦蒿变软以后加入食用盐和鸡精与白糖进行调味,调匀以后就能出锅食用。
3.芦蒿炒香干
①准备芦蒿200克,豆腐干150克、油、食盐等
②把芦蒿两百克洗好切段,再把一百五十克豆腐干切成线条,起锅放油以后加入葱花,炒香,然后把芦蒿入锅炒匀,随后放入香干丝,炒匀以后加入食用盐,翻炒两三分钟以后直接出锅即可食用。
4.凉拌芦蒿
①准备芦蒿适量、生抽适量、蒜苗适量、红椒适量、香油适量
②蒜苗切碎,红椒切碎。锅中放水,水烧开后,放入芦蒿,等芦蒿烫出香味了,捞出沥干水份。
③把芦蒿切约一厘米的段,放入盘中。
④把切好的蒜苗、红椒放在芦蒿上,倒入生抽放上香油就可以了。
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