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标签: 莱阳梨 维生素 微量元素
1.莱阳梨含有大量的微量元素,其中包括维生素b族成分。经常适量的吃一些莱阳梨不仅可以很好的补充维生素b,而且还可以起到保护心脏的效果。另外,还可以减轻疲劳,对血压还有帮助作用。
2.莱阳梨中含有鞣酸等营养成分。经常适量的吃一些莱阳梨对嗓子有很好的养护效果。
莱阳梨的营养价值
3.莱阳梨种的维生素比较多,而且非常容易被人体吸收,适当的吃莱阳梨还有增进食欲的效果。
4.莱阳梨吃起来甘甜多汁,含有大量的水分,并且热量比较低,吃莱阳梨有很好的补水效果。
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