甘蔗的食用方法 发表评论(0) 编辑词条

1.甘蔗马蹄水

①准备甘蔗、马蹄、红枣、生姜

②先将甘蔗去皮切块，马蹄洗净去皮，然后一起放入砂锅，还可加入红枣和姜中和甘蔗和马蹄的寒性，加适量清水，大火煮开后，小火继续熬煮30分钟，滤去杂质即可饮用。

2.甘蔗梗米粥

①准备甘蔗200克、粳米150克

②将材料淘洗干净。一起倒入锅中，加清水，先用猛火煮沸，后用文火煎熬20~30分钟，熬成粥后食用。

甘蔗的食用方法

3.甘蔗牛肉汤

①准备甘蔗300克、牛肉500克、蜜枣、麦冬、姜片适量

②将甘蔗切块状，先将蜜枣、麦冬和姜片放在高压锅内慢煮半小时。再将牛肉洗净切块，沥干水分，放入锅中慢火煮两小时即可。

4.甘蔗生姜饮

①准备甘蔗、生姜适量

②将甘蔗和生姜分别榨汁，两种汁倒入杯中，混合搅匀备用。每次喝15毫升，每日两次。