摘要:1.余甘子藏青果茶①准备余甘子15克、藏青果2枚、冰糖10克②把材料混合,放进茶包袋中,用开水冲泡后饮用。 2.藏青果甘草饮①准备藏青果2枚、生甘草3克、桔梗5克、芦根3克②将以上材料置于茶壶[阅读全文:]
摘要:1.藏青果营养丰富,含有17种人体所需要的氨基酸,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质 2.藏青果青果果肉内含维生素C及钙、磷、铁等矿物质,其中维生素C的含量是苹果[阅读全文:]
摘要:1.藏青果可以降低血糖,能使糖尿消失,血糖降低至正常范围值,多吃藏青果,可以改善糖尿病患者的症状 2.抗菌。藏青果含有挥发油,具有抗菌作用,可以解毒涩肠,可用于治疗细菌性痢疾、急性肠炎等&nb[阅读全文:]
摘要:1.广柑饮①准备广柑800克,白糖适量②把广柑的皮去掉然后放进榨汁机去榨汁,然后汁液跟渣分离开来,再加入一些白糖搅拌即可。 广柑的食用方法2.广柑梨子糖水①准备糖浆400克左右,广柑80克、梨[阅读全文:]
摘要:1.广柑中的营养成分非常丰富,含有碳水化合物、蛋白质、维生素C、胡萝卜素、维生素A、b族维生素、纤维素、果胶、钙、镁、锌、铁、磷、钾等营养成分 2.广柑中的膳食纤维含量是非常丰富的,而且还含有[阅读全文:]
摘要:1.开脾健胃。广柑味道酸甜,具有开胃的作用,并且广柑气味芳香,可以缓解恶心、呕吐等情况 2.润肠通便。广柑具有促进胃肠蠕动、帮助消化,有润肠通便、缓解便秘的作用。 3.生津止渴。广[阅读全文:]
摘要:1.直接吃①准备成熟青木瓜1个,将皮削去去籽,将红色的果肉切成小块,可以直接当水果食用 2.凉拌青木瓜。①准备生的青木瓜1个、胡萝卜、花生碎、香菜、大蒜、调味料适量。②把用的青木瓜肉和胡萝卜切[阅读全文:]
摘要:1.作为水果食用的青木瓜,其果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富 2.青木瓜里面还有很多氨基酸,胡萝卜素,凝乳,蛋白酶,木瓜,蛋白酶,木瓜,酵素可以达到滋润皮肤,[阅读全文:]